Стоунтерапия — это сочетание массажа и термотерапии: с помощью нагретых камней мастер помогает телу расслабиться и восстановиться. Тепло проникает глубже, чем при обычном массаже, поэтому лучше снимает зажимы и запускает обменные процессы. Ещё это способ «перезагрузить» нервную систему: спокойная атмосфера, ритм движений и приятное тепло помогают отключиться от суеты.
Кому подойдёт:
тем, у кого часто напряжена шея, спина и поясница — например, из‑за сидячей работы;
людям в состоянии стресса и эмоционального выгорания: процедура заметно снижает тревожность;
спортсменам и активным людям — чтобы быстрее восстановиться после нагрузок и снять крепатуру;
тем, кто плохо переносит сильное давление при массаже: здесь основной эффект даёт тепло, а не интенсивное разминание;
любителям спа и ритуалов заботы о себе — это ещё и очень приятный сенсорный опыт.
Какой эффект можно ожидать:
Глубокое расслабление мышц.
Улучшение кровообращения и лимфотока.
Снижение стресса и нормализация сна.
Общее улучшение самочувствия.
Модуль 2 Программа курса
Понятие стоунтерапии
Обзор пород камней и их свойства
Основные приемы работы с камнями
Постановка рук
Стоунтерапия в лечебно-профилактических процедурах
Стоунтерапия в коррекции фигуры
Релакс процедуры в стоунтерапии
Отработка техники на модели
**Расходный материал и инструменты для практики предоставляются
